今年自入夏以来气温一直不愠不火，直至上周才真正开启“暴走模式”。看着外面炽烈的太阳，很多妈妈们都减少了孩子的户外运动，更多的是让其在家中或室内进行玩耍，即使愿意外出散步活动也大都选择在早晚没有太阳的时刻。虽然远离了炽烈太阳可能带来的晒伤等一系列问题，但由于长时间得不到太阳的照射，孩子们的钙吸收率会大打折扣。因此在炎热的夏季，妈妈们更要注重孩子钙质的补充，让孩子可以健康稳步成长。

    由于缺钙会导致孩子出现各方面的问题，如骨骼、牙齿发育不健全；智力发育迟缓；免疫力下降等等。因此，孩子是否缺钙、如何补钙等问题成为了妈妈们的特别关注问题。可究竟该如何判断孩子缺钙呢？一般来说，当发现自家孩子出现以下的一些症状时，就要考虑可能是因为缺钙引起的。下面，我们就一起来看看有哪些症状吧！

    1、烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒； 

    2、出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗； 

    3、枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况； 

    4、比同龄孩子更晚出牙； 

    5、囟门闭合迟，肌无力； 

    6、神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后； 

    7、前额高突，形成方颅。或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气不畅，容易患气管炎、肺炎； 

    8、厌食、偏食也与缺钙有关，人体钙元素摄入不足，易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降； 

    9、出现湿疹也与缺钙有关，常见于头顶、颜面、耳后，伴有哭闹不安，枕后及背部多流汗； 

    10、缺钙严重的甚至还可能引起鸡胸驼背、出现O形腿等等，这需要特别注意。 

    可确定宝宝缺钙后，究竟该给宝宝如何补钙呢?一般来说，妈妈们可以通过食补和钙片结合的方式来给孩子补钙，补钙的方式有两种，钙剂和饮食补钙。最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品，这类食物不仅含钙丰富，而且容易吸收。奶和奶制品还含有丰富的矿物质和维生素，其中的维生素D，可以促进钙的吸收和利用。酸奶也是一类非常好的补钙食品，它不仅可以补钙，其中的有益菌还可以调节肠道功能，适合于各类人群。对于那些不喜欢牛奶或者对牛奶不耐受的人来说，可以多食用一些替代食物，如牡蛎、紫菜、大白菜、花椰菜、大头菜、青萝卜、甘蓝、小白菜等。此外，一款安全易吸收、合适孩子的补钙制剂也必不可少。在儿童补钙方面，百家利儿童四维葡钙片深受妈妈们的好评。其实，在给宝宝选择钙剂时，不仅要考虑牌子，还要考虑钙的吸收问题。目前最常见的钙形式有无机钙和有机钙，尽管有机钙的含钙量略低于无机钙，但是要比无机钙吸收好。最为关键的是，葡萄糖酸钙刺激小，因此特别适合肠胃娇嫩的儿童。而百家利正是从儿童出发，选择了葡萄糖酸钙为其钙源。

    此外，百佳利成分中含有四种维生素。其中，维生素D2可以促进钙的吸收；维生素C可以增强抵抗力，维生素B1、B2具有抗疲劳、提高注意力的作用，4种成分科学搭配，为宝宝成长增添无限动力。

    孩子们是父母的期待和希望，每一个孩子的健康成长便是父母们最大的心愿。因此，关注宝宝发育状况，给宝宝科学补钙非常重要哦！

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